Чем полезно одно куриное яйцо в день, выяснили специалисты

Специалисты из Китая и Великобритании выяснили, что употребление одного куриного яйца в день снижает шанс развития инсульта и инфаркта на 26%. К такому выводу академики пришли, проведя многолетнее исследование.
В эксперименте принимали участие порядка 500 тысяч человек в возрасте от 30 до 79 лет. Эксперты наблюдали за ними на протяжении девяти лет.
В итоге группа научных сотрудников пришла к выводу, что если каждый день съедать одно куриное яйцо, риск развития инсульта и инфаркта снижается.
Риск развития диабета у мужчин могут снизить 4 куриных яйца в неделю. Этого мнения придерживаются учёные из Финляндии.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).